Kontakt

Sanofi
Prof. Kohtsvei 5-17
1366 Lysaker

Telefon: 67 10 71 00
Fax: 67 10 71 01

For spørsmål om våre produkter kontakt medisinsk informasjon avdeling på telefon:
46 91 80 01 (10 - 14).

Pollenallergi praktiske råd

Pollenallergi - praktiske råd og tips

  • Skriv ut
  • Larger Smaller

    Tekststørrelse

  • Oppdatert : 2016-12-22

Når pollensesongen setter inn, kan du prøve disse tipsene for å gjøre livet mer levelig.

  • Følg legens anvisning om hvordan du skal ta din allergimedisin i forkant av polleneksponering. Dermed får du god effekt når det registreres pollen i luften.
  • Medisinene skal tas regelmessig og forebyggende, selv om du på enkelte dager har lite eller ingen plager.
  • Skoleelever og studenter med pollenallergi kan søke om å få forlenget eksamenstid. Det må legges ved en legeerklæring av nyere dato.
  • I pollensesongen er man overfølsom for andre allergener og irriterende stoffer. Vær nøye med renhold og unngå sterk lukt, tobakksrøyk o.l.
  • Unngå lufting av huset når pollenutslippet er størst, fra morgenen og til ut på ettermiddagen.
  • Ikke tørk klærne dine utendørs midt på dagen. Pollenkornene fester seg lett til tøyet.
  • Pollenkorn fester seg til både hår og klær. Skyll håret og bytt til rene klær etter opphold utendørs.
  • Vær forsiktig med utendørs fysisk aktivitet når pollenutslippet er høyt.
  • Hvis du har varmepumpe, benytt kjølefunksjon på varme sommerdager. Da kan vinduene forbli lukket, og innslipp av pollen minimaliseres.
  • Vær oppmerksom på at filtere i ventilasjonssystemer i bolig og bil må skiftes / rengjøres.
  • Legg ferien til en tid på sommeren hvor det er lite pollen i luften, eller reis til steder med liten blomstring. Høyt til fjells eller ute ved kysten er det vanligvis mindre pollen enn andre steder.
  • Bruk www.pollenvarslingen.no. Du definerer selv hvilke pollentyper og områder som er interessante for deg.


Referanse:

www.naaf.no/fokusomrader/allergi-og-overfolsomhet/pollenallergi/fakta-om-pollenallergi

SANO.CFEX.16.12.0296k